Tenis: lo último que necesitas saber

¿Te apasiona el tenis y quieres estar al día sin perder tiempo? Aquí tienes un resumen práctico de lo que está pasando en el mundo de la raqueta. Desde los duelos más esperados hasta datos curiosos que quizás no conocías, todo en un solo lugar.

Partidos y resultados que están marcando tendencia

Uno de los encuentros que ha generado mucho ruido es el choque entre Jannik Sinner y Álex de Minaur en el Abierto de Australia 2025. Sinner, número uno del mundo, llega con una racha impecable (9-0 contra De Minaur) y busca consolidarse en cuartos de final. Por su parte, el australiano quiere su primera victoria en esa fase y cuenta con el apoyo del público local. El partido se transmitirá en vivo por Eurosport y promete ser un espectáculo de velocidad y precisión.

En la zona de la NBA, aunque no es tenis, también vemos ejemplos de cómo los deportistas manejan la presión, algo que los jugadores de pista pueden aplicar. La llegada de Luka Dončić a los Lakers ha creado una ola de emociones; los tenistas también experimentan cambios de equipo o entrenador que afectan su rendimiento, y seguir esas historias ayuda a entender mejor el deporte.

Datos curiosos y trucos para mejorar tu juego

¿Sabías que la postura del saque puede cambiar hasta un 15 % la velocidad de la pelota? Un estudio reciente mostró que usar la “posición de potencia” con la pierna trasera ligeramente flexionada permite transferir más energía del cuerpo al golpe. Si juegas en pista de arcilla, prueba a lanzar la pelota un poco más alto; la fricción del suelo hará que el rebote sea más lento, dándote tiempo para colocar tu golpe.

Otro dato útil: la hidratación influye directamente en la concentración y la precisión de tus golpes. Beber entre 400 y 600 ml de agua cada hora durante un partido es lo ideal. Llevar una botella con electrolitos ayuda a reponer sales y evita calambres en los músculos de los brazos y piernas.

En cuanto a equipamiento, no siempre la raqueta más cara es la mejor para ti. Busca una que tenga un equilibrio entre peso y flexibilidad acorde a tu estilo. Si prefieres golpes potentes, una raqueta más pesada (300‑320 g) te dará estabilidad; si buscas mayor maniobrabilidad, opta por modelos más ligeros (260‑280 g).

Finalmente, mantén la mentalidad positiva. Los grandes jugadores como Novak Đoković hablan de la importancia de visualizar cada punto antes de jugar. Dedica unos minutos antes de cada set a cerrar los ojos, respirar profundo y imaginar tu golpe perfecto. Esa práctica mental puede marcar la diferencia en partidos cerrados.

Con este panorama, ya tienes una visión clara de lo que ocurre en el tenis y algunos consejos para sacarle el máximo provecho a tu juego. Sigue visitando la sección de Tenis para no perderte ningún detalle, ya sea un resultado inesperado, un análisis de ranking o una curiosidad que te haga amar aún más este deporte.